Статья рассказывает о разных видах пустоты - ментальной, эмоциональной и физической. Описываются плюсы и минусы каждой из них, а также влияние эмоционального состояния на физическую пустоту. Автор убежден, что столкновение с пустотой - это тренировка на жизненном пути, которая помогает сделать выводы на будущее и повышать осознанность. В статье также обещают разобрать, как повысить осознанность.